Fernando Magalhães Rangel

Llegué a un punto en la vida en el que lo importante es ser feliz , feliz de salir, sentir el placer de estar vivo. ¿Cómo puedo ser feliz? Bueno, ese es otro punto ... Si me veo a mí mismo como pocas personas se ven a sí mismas, o si soy inusualmente feliz, no importa.

Pasé mucho tiempo preocupándome por el proceso. Hoy, el resultado me importa más. Hoy estoy seguro de que no quiero ser de otra manera. Ya basta de intentar ser lo que no puedo ser mediante mandalas psicofarmacéuticos o lobotomías conductuales. Soy feliz así y sigo adelante.

Me estoy liberando de la culpa que ponen aquí y cuando el animal me atrapa, sé que sobreviviré. ¡Vuélvete loco animal! Suelta el caballo. Llévame e iré contigo y cuando te canses, seré fuerte y diferente de cuando todo empezó . Puedo correr a través de valles y crestas en busca de la olla de oro, porque he descubierto que mi deseo es el deseo de alguien que se ha liberado de los viejos juicios.

De la moral a las CID de quienes me ven como una enfermedad . Soy una continuación de todos nosotros, pero no soy diferente. La misma sangre que corre aquí corre por las venas de todos los demás. Soy lo que no puedes hacer o no quieres. Soy lo que nadie quiso ser, porque tenía miedo. De todos modos, soy así, punto . Qué bueno es estar aquí donde estoy y lo bueno no es mejor ni peor. Lo bueno solo depende de mí, lo mejor o lo peor siempre depende del otro. No sé si soy así o aquello, porque he llegado a un punto en el que ya no me comparo . Estoy feliz, ¿sabes? Feliz y eso es lo que me importa .

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Desde hace algún tiempo, me ha llamado la atención que las cuestiones relacionadas con los llamados problemas del alma o enfermedades psiquiátricas o estados alterados de conciencia son casi exclusivamente un dominio de poder y conocimiento en psiquiatría y psicología. Al excluir a los pacientes / expertos de esta ecuación, se produce automáticamente una pérdida, ya que podríamos contribuir mucho. En mi caso específico, tengo síntomas desde la adolescencia , desde hace más de 40 años. Enfrenté obstáculos a lo largo de mi vida, tanto personales como profesionales, y hoy, si no estoy en una situación precaria, como muchos de nosotros, es porque tenía apoyo y porque me di cuenta del peligro que corría y corría. Sin embargo, aprendí mucho de mi enfermedad.

La primera es que en origen es una enfermedad, sí, pero se puede transformar en otras cosas. A partir de ahí, puedo ser alguien que está siempre en movimiento , soy un ser que tiene poco descanso, porque necesito ser consciente de mí mismo y cambiar para no caer en las viejas trampas . Noto algo que para mí es fundamental, es decir, no tengo cura, quiero curarme. Mi descanso es movimiento. Puede parecer poco, pero descubrir esto me ayudó mucho, me ayudó a crear protección contra las crisis. La crisis es la pérdida de control, cuando todo sale mal o bien ... sin embargo, como un tira y afloja, lucho por no llegar allí.

La medicación es un fantasma que merodea, ¿no es así? Bueno, en mi opinión, mal con ella, peor sin ella . Soy una historia viva de la industria farmacéutica y me río. Durante los últimos 30 años, he pasado por tantos psiquiatras que podría enumerarlos. La sensación que tengo es que las drogas crean una división, una sección entre la mente y el cuerpo. Quizás, piensan, un antagonismo entre ellos, como si fueran enemigos mortales. Para mí, antidepresivos, moderadores del estado de ánimo, antipsicóticos, etc. son la materialización de lo que René Descartes imaginó para el ser humano, es decir, los sentidos son despreciables y la razón debe dominarnos . Sin embargo, sin ambos, los psiquiatras y sus maravillosas píldoras, no estaría aquí. ¡Ciertamente no lo sería! ¡Aprendí que la medicación es bienvenida, siempre !

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Entonces, surge otro embrollo en nuestra vida: el análisis. .. Dios mío, entonces la cosa se complica en una proporción geométrica. Recuerdo cuando estaba atravesando una crisis terrible y resultó en mi última hospitalización, y me remitieron a un analista. Durante la primera y última sesión, el profesional en cuestión, médico y psicoanalista, me trató como si fuera un perfecto idiota debilitado por una dependencia química y, extrañamente, expulsado de gases. Ella, no yo ... El hecho fue hace unos años, pero siempre vuelvo a esa sesión con una mezcla de resentimiento y asombro. Como dice mi analista actual, el perdón es la mejor medicina . Eso es lo que he estado haciendo o intentando.

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Pienso mucho en cuál sería la relación ideal entre paciente y analista . He pasado por freudianos, junguianos, cognitivo-conductuales y no sé cuántos tipos más. Hoy en día hago terapia transpersonal, pero lo cierto es que tengo una relación amistosa con el analista . Ver a mi analista fuera de la oficina fue toda una experiencia. Hacemos teatro juntos. Realiza ejercicios intensos y llenos de energía. Estamos armando un cuadro, un boceto, es decir, ella actúa y yo escribo el guión para ella y mi esposa. Incluso soñé con la escena, estábamos en una ciudad y éramos mucho más jóvenes, yo usaba un bolso de hombro y ella bailaba en un salón de un bar. De todos modos, fue un sueño y no la escena. Sin embargo, he aprendido mucho y quizás lo principal es que el “amor” no es tan pecaminoso en una relación terapéutica.

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Mi terapeuta actual me enseñó que el perdón significa amar y amar no es para aficionados. Jean Jacques Rousseau tiene una definición de la figura del filósofo que me parece brillante, para él el filósofo es la persona que llora por la humanidad por la noche, sin embargo, por la mañana le arroja agua sucia al mendigo que pide limosna bajo la ventana . Bueno, es fácil amar a la humanidad de manera genérica, lo difícil es amar al prójimo que necesita apoyo y ayuda. Creo que lo mismo ocurre con el perdón, decir que has perdonado no requiere mayor esfuerzo. Sin embargo, el perdón efectivo a través de acciones y actitudes mentales positivas requiere una movilización personal que nos transforme. No sé si nos hemos acostumbrado al odio ... Apenas he hablado con mis hermanos desde que murieron mis padres y siento que debo romper este silencio. Al final, el mayor beneficiario seré yo mismo, estaré libre de tantas heridas. Sin embargo, ¿cómo empezar?

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Entonces, comencé a desarrollar mi idea de Dios . Desde una noción de San Agustín de que el pecado es apartarse de uno mismo, busqué a Dios en mí, en mis deseos, miedos, pasiones. Me di cuenta de que Dios es el proceso , es la vida que vives, es caminar hacia el final de un viaje. Si el fin es efectivamente el fin y mi conciencia deja de existir, al menos dejo de preocuparme por los recibos bancarios ... Sin embargo, si el fin es el regreso, déjame seguir adelante. Pero mirarme y descubrirme no depende de lo que viene en el futuro, depende del presente. Ahora es mi momento y el cuerpo es mi templo . Mi alma es la conciencia de lo que soy, el esfuerzo del equilibrio y el movimiento .

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Fue de Dios que pude ver que es posible autogestionar mi particularidad / enfermedad / subjetividad. AUTOGESTIÓN significa que el mayor responsable de mí soy yo mismo y que cuando no puedo manejarme a mí mismo, debo pedir ayuda . Descubrí a través de Dios que no puedo delegarme en otros, a menos que sea necesario. Todavía tengo crisis, más grandes y más pequeñas, más pequeñas que las más grandes, y por eso adquirí el hábito de mirarme a mí mismo . Aún cometo el pecado de no mirarme, ¡lo confieso! Pero, he estado atento y me he acercado a personas que me entienden y me aceptan como soy.

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He estado escribiendo profesionalmente desde la década de 1980. He trabajado para estaciones de televisión, publicado libros, editado obras de teatro y todo un mundo de cosas. Recientemente, he estado leyendo y escribiendo como una forma de curarme. La literatura puede ser un poderoso instrumento para descubrir luces y sombras y miles de tonos de gris. Leer, en particular, es ponerse en contacto con otra alma , a menudo tan o más dolorida que la nuestra. Podemos aprender de la experiencia de quienes nos precedieron, ¿no es así? Y aprender a través de la lente de la estética es un paso mágico para superarse . Porque la literatura, como el arte en general, requiere concentración, desapego, cálculo y otras habilidades que pueden ser remedios inmateriales para nuestro espíritu.